Blog

Een burn-out kennen we allemaal wel. Maar ken je ook het fenomeen bore-out? Het is een vorm van demotivatie in je werk, die ontstaat door verveling, onderbelasting en een gebrek aan uitdaging. Het is vergelijkbaar met een burn-out, maar het verschil ligt in de oorzaak: waar een burn-out door … [Read more...] about Een bore-out herkennen en aanpakken

Hoe hou je het hoofd koel bij een wispelturige baasEentje die constant van idee verandert of aanvullingen en toevoegingen heeft. Frustrerend en soms gekmakend, maar voor velen realiteit. Je bent lang bezig geweest met het zoeken naar een goede stagiair. Op het moment dat jij je kandidaat wil … [Read more...] about Hou je hoofd koel

Je bent net gestart als leidinggevende. Een nieuwe rol met nieuwe verantwoordelijkheden. Je bent gemotiveerd, vol energie, maar tegelijkertijd voelt het alsof je aan de rand van onbekend terrein staat. Misschien vraag je je af: "Doe ik het wel goed?" of "Ben ik hier wel geschikt voor?". En eerlijk? … [Read more...] about Je onzeker voelen als nieuwe leidinggevende is oké

Stress op het werk is een probleem dat steeds vaker de kop opsteekt. Volgens een recente publicatie van TNO hadden in 2022 maar liefst 1,6 miljoen Nederlandse werknemers last van burn-out gerelateerde klachten. Dit klinkt als een zorgwekkend cijfer, maar wat betekent dit nu eigenlijk echt? En … [Read more...] about Stress op je werk?

Bewaak je prioriteiten met je agenda als hulpmiddel!Iedereen heeft wel eens het gevoel dat de dag te kort is, dat de to-do lijstjes langer lijken te worden en dat er geen tijd is om écht te focussen op wat belangrijk is. Maar hoe houd je, te midden van de hectiek, aandacht voor die taken en … [Read more...] about Gebruik je agenda goed